拉德马诺维奇‍⚖️拉扎尔腹肌

看足球吧讯：一、弗拉迪米尔·拉德马诺维奇的NBA生涯拉德马诺维奇在200‍❤️‍1年NBA选秀中第一轮第12顺位被西雅图超音速队选中，在球队的前两个赛季成为了NBA年度进步最快球

一、弗拉迪米尔·拉德马诺维奇的NBA生涯

拉德马诺维奇在2001年NBA选秀中第一轮第12顺位被西雅图超音速队选中，在球队的前两个赛季成为了NBA年度进步最快球员的有力争夺者，他在2003-04赛季取得了场均12分和5.3个篮板的数据，大多已第六人身份出场。他以一手出色的三分球技术立足于球队，有着40%的投篮命中率。他在球队最成功的赛季要属2004-05赛季，他在常规赛63场竞赛中取得场均11.8分和4.6个篮板，并且关心超音速在季后赛首轮淘汰萨克拉门托国王队。2005年1月26日，他在对阵洛杉矶湖人的竞赛中投中了职业生涯最高的8个三分。

2004-05赛季之后，拉德马诺维奇拒绝了超音速提供的六年4200万的续约合同，转而签订了一份一年短期和约并且在赛季末成为非限制性自由球员。 2002年NBA的休战期，弗拉迪米尔-拉德马诺维奇首次代表他的国家出现在了国际赛场，参加了在印第安纳波利斯进行的世界篮球锦标赛。他在锦标赛中替补出场表现平平，并且私下时常抱怨没有上场机会，和国家队主教练斯维蒂斯拉夫-佩希奇产生了较大的矛盾，在半决赛对阵新西兰国家男子篮球队的半场时最终被佩希奇剔除了国家队名单。

南斯拉夫队在和新西兰队的上半场竞赛中打的十分艰难，替补席上的拉德马诺维奇却在半场休息时独自在球场的一角吃着香蕉，早已对他心存不满的主教练佩希奇马上叫其走人，将他赶上观众席。南斯拉夫最终在决赛中危险的击败阿根廷国家男子篮球队，成为世界冠军，但是被赶走的拉德马诺维奇未能出现在冠军领奖台上，直到随球队返回贝尔格莱德后才在他的颈项上挂了金牌。赛季球队出场首发时间投篮%三分%罚球%进攻防守篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分 01-02超音速 5 2 22.4 0.438 0.53♒️8 1.000 1.2 2.4 3.6 1.0 0.2 0.2 1.00 2.20 7.6 04-05超音速 6 0 20.5 0.371 0.238 0.500 0.2 2.8 3.0 0.5 0.7 0.5 1.00 1.50 5.3 05-06快船 12 2 20.5 0.470 0.463 0.696 0.8 3.3 4.0 1.1 0.6 0.5 0.67 2.92 8.1 07-08湖人 21 21 22.9 0.444 0.372 0.833 1.1 2.7 3.8 1.5 0.6 0.0 1.00 2.67 8.0 11-12老鹰 2 0 7.5 0.000 0.000 0.000 0.0 0.5 0.5 0.5 0.0 0.0 0.00 1.50 0.0 12-13公牛1010.21.0001.0000.0000.00.00.01.02.00.01.01.09.0NBA生涯 47 25 21.0 0.440 0.396 0.735 0.8 2.7 3.5 1.1 0.6 0.2 0.9 2.4 7.3

一、腹肌一高一低怎么办

1、有的人天生腹肌就不对称，这种现象也很正常。

2、假如要练得话那就侧着身做仰卧起坐，只锻炼一侧的，左边低就像右侧右边就向左。

3、假如按说的一高一低，锻炼腹肌不同位置强度不同，高的地方肯定强度大一些，在锻炼的时候那个部位肯定用劲多。

4、建议你多尝试下不同的姿势，寻到令你感觉“低”的那个部位用劲的感觉。这样慢慢的，就会平衡啦！

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